*家中的清潔常識.
家中的馬桶不通怎麼辦？一般的反應是趕快買一瓶腐蝕性極強的鹽酸或[通樂] 之類的東西解決。其實有個更簡便、經濟、安全且有效的辦法，是 用一盆大約 一公斤 重的碎冰塊倒進馬桶，再按下送水按鈕，藉水與冰的沖力，任何阻塞雜物即可一沖而下，又不會造成污染。
*用保鮮膜清洗廚房窗戶用保鮮膜清洗廚房窗戶，快又有效因為油煙的關係，廚房的窗戶總是油膩膩的，要把它們清乾淨，可不是一件容易的事。別發愁，只要幾張保鮮膜，清理廚房的窗戶，就不再是那麼令人頭痛的問題了！我們只要在廚房窗戶上噴上清潔劑，接著蓋上一層保鮮膜。10~15 分鐘之後，把保鮮膜撕掉，再用乾抹布將窗戶擦拭一遍，輕輕鬆鬆，原本油膩不堪的窗戶，就變得閃閃發亮，跟新的一樣喔！試試看吧！
*清洗瓦斯爐妙招，回去馬上試試看喔！ 只要您使用麵粉不管是低筋、中筋、 高筋皆可，再加上乾的菜瓜布，輕輕的把麵粉倒到瓦斯爐上，用乾的菜瓜布輕輕的刷，就可以輕而易舉的將油垢刷乾淨，如果很久沒刷還是要一點點小力啦！不傷玉手，不傷瓦斯爐，刷完之後簡直像換了台新的，瓦斯爐不再黏黏的，而是滑滑亮亮的，一點都不油膩了。
*如何清洗羊毛衣物對付一洗就縮，且容易變形的毛衣… 你要如何用既簡單又經濟的方式來處理它呢？很簡單…~用洗髮精洗！步驟如下: 1.先倒入少數洗髮精在桶中稀釋，接著放入你心愛的毛衣物..讓它整個浸泡在水中… 2.約10~15分鐘後….(視衣服多寡，原則上別超過20分鐘 ) 3.將衣服離水，以手洗方式清洗…… 4.放入洗衣網中，置入洗衣機脫水…….(這個步驟可以和其它衣物一起處理) 5.最後，平放陰乾即可…(除非你有自信用衣架晾乾而不變形…)
*溼衣服日曬法 去黃漬看了《白衣服有黃漬該怎麼辦？》一文，我想起艾比的老公大海是德國人，非常重視環保。當她從表姐手中承繼一堆恩典牌嬰兒服時，棉質衣服上的黃漬，讓她很傷腦筋。結果大海教了她一招，不用任何漂白水，就讓衣服再度變得白皙亮麗。找一個有大太陽的日子，把所有的衣服都攤放在草坪上，然後用水管把衣服澆濕，但是期間要記得不時澆水，讓衣服保持濕潤。持續日曬四十分鐘後，衣服立刻潔白如新。這是利用太陽光跟水產生的臭氧，讓衣服自然漂白。寶寶沾到大便的嬰兒服，對媽媽來說是最傷腦筋的，雖然我家沒有草地也沒有水管，不過太陽跟水倒是有的。那天我把女兒沾到大便洗不乾淨的嬰兒服用手洗淨後，沒有脫水也不擰乾，整件濕淋淋地放在窗台上曬太陽。結果到了下午一看，果然一塊塊搓揉不掉的黃漬，完完全全不見了。你要試試看嗎？記得要挑一個大太陽的日子，而且衣服要濕不要脫水喔！
* 清洗切菜板有一套 你知道嗎？處理魚肉的切菜板，不能用熱水清洗喔！ 一般人會覺得用熱水可能可以達到去腥的效果，但事實上並不然。由於魚肉裡含有蛋 白質，若是用熱水清洗，反而會讓蛋白質凝固，因此產生腥味。 正確的方式應該要 用鹽巴刷洗，然後再用冷水沖乾淨，最後在放在陽光下曝曬，這 樣才可以達到徹底殺菌的效果喔！
*去咳止痰妙方－蕃茄沾紅糖- 還給你美麗人生-謝老師的食療小秘方 作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。 功效：止咳化痰。 蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，它含有豐富的抗氧化成分，可抑制體內自由基的活動。蕃茄也可以治療咳嗽，祛痰的效果奇佳，如果有咳嗽的症狀及平 日多痰或因感冒引起的多痰，都可以試試這個方法。
*溼衣服日曬法 去黃漬 不用任何漂白水，就讓衣服再度變得白皙亮麗。 找一個有大太陽的日子，把所有的衣服都攤放在草坪上， 後用水管把衣服澆濕，但是期間要記得不時澆水，讓衣服保持濕潤。 持續日曬四十分鐘後，衣服立刻潔白如新。 這是利用太陽光跟水產生的臭氧，讓衣服自然漂白 寶寶沾到大便的嬰兒服，對媽媽來說是最傷腦筋的 雖然我家沒有草地也沒有水管，不過太陽跟水倒是有的。 那天我把女兒沾到大便洗不乾淨的嬰兒服用手洗淨後， 沒有脫水也不擰乾，整件濕淋淋地放在窗台上曬太陽 結果到了下午一看，果然一塊塊搓揉不掉的黃漬，完完全全不見了 試試看嗎？記得要挑一個大太陽的日子，而且衣服要濕不要脫水喔！
*清除體內毒素 4種 方法 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電 子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易 致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ 以下文章值得參考, 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中 的污染物， 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代 表； 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時 下，清除體內垃圾已成健康時尚。 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 1. 主動咳嗽法： 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進 入肺臟，既損害肺臟， 又通過血液迴圈而 ” 株連” 全身。借助主動咳 嗽可以 ” 清掃 “肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣 時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 2. 飲水沖洗法： 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的 毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中 排出。 3. 運動出汗法： 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液 排出體外。 4. 巧用食物法： ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ，鮮果、鮮菜汁是體內 ” 清潔劑 ” ，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內 的放射性物質隨 ? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積 聚，也減少了放射性疾病的發生率。 ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。 ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解 後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬 微粒發生化學作用，促進代謝。
